Terápias con la BackMitra
Trabajando con pacientes con fibromialgia que se están mejorando notablemente tanto en sus episodios de dolor crónico como en la calidad del sueño, con parálisis cerebral, lesión parcial de médula espinal y lesiones en general. Terapias particulares de yoga restaurativo y terapéutico.

Una reunión interesante

Me gustaría contarte sobre la reunión que tuve la semana pasada... Hace dos años leí el libro Dolor lumbar, hernia y lumbago agudo de Jan Willem Elkhuizen y Menno Iprenburg y lo encontré particularmente esclarecedor sobre cómo se produce el daño al disco intervertebral y cómo esto puede conducir eventualmente a una hernia. En [...]

Por |2022-06-16T03:13:12-05:00junio 16th, 2022|BackMitra y Yoga, mejorar la postura, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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¡USO DE DROGAS EN EL CONSULTORIO DENTAL!

- La BackMitra ayuda a los dentistas a lidiar con el dolor - Enfrentar las demandas de la profesión dental a menudo es una gran carga para los médicos y su personal, que afecta en forma de dolor, agudo o crónico, asociado con una postura incómoda de trabajo y estrés mental/emocional. Ambos se acumulan [...]

Por |2019-10-30T02:55:23-06:00octubre 27th, 2019|mejorar la postura, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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El uso de la Almohada de la BackMitra

La almohada para la BackMitra® está diseñada para ser montada encima de la BackMitra® y se adapta a las necesidades de las personas con espalda superior rígida y redondeada. Con la ayuda de la almohada la nuca se puede estirar en una medida más completa, lo que facilita una experiencia más eficaz de la [...]

Por |2021-03-25T06:57:05-06:00mayo 9th, 2016|mejorar la postura, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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Ejercicios para la Espalda alta, Nuca, Hombros y Brazos

Para empezar Tu cabeza, cuello y espalda alta, deben colocarse en la BackMitra, de tal manera que la parte superior de la columna vertebral quede apoyada. Un extremo de la BackMitra se encuentra por debajo en la parte inferior de los omóplatos. (observa la foto al lado para la posición correcta en la espalda). Acostarse [...]

Por |2018-02-11T12:05:55-06:00agosto 8th, 2014|BackMitra y Yoga, mejorar la postura, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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¿Cómo evitar el Dolor de Espalda?

A muchos de nosotros nos pasa, con un movimiento brusco, después de una intensa sesión de ejercicios, mientras levantas algo pesado, o te agachas para recoger algo: dolor de espalda! De repente no puedes hacer lo que solías hacer ... ¿Cómo evitar el Dolor de Espalda? Con sólo 5 ó 10 minutos diarios de [...]

Por |2019-12-19T05:56:20-06:00septiembre 4th, 2013|mejorar la postura, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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Yoga Terapéutico con la BackMitra

Hola! Mi nombre es Jose Luis, tengo 20 años y quiero contarte lo que me sucedió. Jose Luis Espinosa Gomez Hace poco mas de dos años me fui de viaje con mis amigos a Zihuatanejo y tuve un accidente. En el hotel donde nos estábamos quedando me eché [...]

Por |2019-12-10T09:29:01-06:00septiembre 4th, 2012|BackMitra y Yoga, Terápia y la BackMitra|Sin comentarios
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